気持ちの浮き沈みが激しくなったり、さもなくば、今まで安定していた状況が突然崩れてしまったりしそうなので、念のためあなたがしているどんなことにも、いくつかの予備の計画を立てておきましょう。 これらの状況は長引くものではないので、攻撃的になる必要も腹を立てる必要もありません。