家族や職場の人達が、あなたからの心づかいや世話を強いるので、自分の世話をやくことがなかなかできません。あなたにできることだけをして、無理をしないようにしてください。さもないと、彼等のことだけではなく、自分の目標まで達成する前に精根尽き果ててしまいます。 今日は、何事もほどほどで十分です。 ...