極端に批判的にならないようにするのが少し難しいかもしれません。また、否定的な考え方が広がってくるので、その空気に押しつぶされないようにしましょう。あなたの積極的なコメントが、他の人達を傷つけてしまうことになりそうなので、いつもよりプラス思考で物事を考えるようにしてください。自分に対しても批判的になりそうなので、もっと自分を褒めてあげましょう。