職場の環境が不快に思えたり慌ただしく感じる原因は、どうやらあなたにありそうです。同僚をあなたの怒りのはけ口にしないでください。あなたの不機嫌な態度の原因を探るよりも、それをどう解消するべきかに焦点をおきましょう。そうすることで、同僚たちに優しく接することができるでしょう。